Ճիշտ շնչառություն. ճանապարհ դեպի առողջ կյանք

Փորձագետներն հավաստում են, որ արթուն ժամանակ յուրաքանչյուր կին պարտավոր է հետևել իր շնչառությանը: Եթե նկատում եք շնչառության շեղում, ապա դա օգնում է խուսափել սրտային հիվանդություններից:

Միննեստոն նահանգի քաղաքներից մեկում անցկացվել է միջազգային կոնֆերանս, որտեղ մասնագետները ներկայացրել են իրենց հետազոտությունների արդյունքները:

Եվ տվյալ փաստի ապացուցույցն է շնչառության ժամանակ ի հայտ եկող հատուկ ձայները: Դրանց մի մասը վկայում են թույլ սեռի մոտ առողջական խնդիրների առկայությունը:

Այժմ ժամանակակից սարքավորումների շնորհիվ, հնարավոր է շնչառության միջոցով, 84 տոկոս ճշգրտությամբ բացահայտել առողջական խնդիրները:

Շնչառության ժամանակ առաջացող ձայները կապված են ամենից առաջ ճնշման հետ:

Փորձարկումների ընթացքում բժիշկները հետևել են 35 աղջիկների, որոնք սովորել են ճիշտ շնչել: Սկզբում նրանք հինգ անգամ ներշնչում և արտաշնչում են քթով, ապա՝ բերանով: Բոլոր ձայները բժիշկները ձայնագրում են դիկտոֆոնով: Ուսումնասիրելուց հետո բժիշկները այն եզրակացությանն հանգեցին, որ սխալ շնչելը, մասնավորապես օդի դանդաղ հոսքը, կարող է առաջացնել  օրգանիզմի աշխատանքի ռիթմի կորստին և իջեցնում է արյան հոսքը դեպի գլխուղեղ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ